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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅
上擦一遍， 放
两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。 

煮沸瓦煲  里的清水 ，放入
煎煮好的鲫鱼 和其他材料， 武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐  调味 即可品尝。