日韩青涩激情三级|大 香蕉大 黄观
看|撸导航 中文字幕|久久久精品大香蕉

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可
多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔
 肝。另外，俗 语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。