婷婷 
五月音影先锋|国产偷拍射射操操操|熟 女丝乱伦 |人妻wwwcom日韩

　　在 这个时节该
如何调理养生？宋
曙 霞 认 
为，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物， 以 免肝火上炎。