免费看美女奶奶头国产网站
|www人妻com|舔老师AV 无码|超碰在线xxx.Av.Xx

　　在这个时节该如  何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗 语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、
莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。