夫妻 网|啪啪啪官网|熟女
三区|97在线中文字幕

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就
是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、
蒜 苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。