久操,大香蕉|成人 网站入口9
1n|
婷婷五月天传媒av|亚偷 自乱1

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为， 在饮食
上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节
可吃鲜绿的 嫩芽
，比如豆 芽、蒜 苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
， 以免肝火上炎。