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　　春分后的养生应以调 和

阴
阳平衡为 养生原则，广东省妇幼 保健院中医科副主任医 师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚 的症状，因此 ，要注意预防急慢性胃肠炎、 胃肠  型感冒 等疾病。