久久rTV|av偷拍网|九色Av少妇 |日韩αⅴ视

　　在这个时节该如何调

理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。