天天亚洲综合|
wwwAV免费|午夜操逼|国产一二三精品无码不
卡日本

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上 可多吃有芬芳气

味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝

柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春
芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。