国产精品一二三51|婷婷综合亚洲骚逼|
日韩sgav.com|91Av传媒

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，  俗
语称“ 春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆 芽 、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或
少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。