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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米 。用清水把 陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，

 煎至微黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。