日韩精品 
性 |
色影片国产成人屌|天堂AV电影在线|91 九色  磁力

　　在

这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称 “ 春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆
 苗、莴苣
等，
禁食或少食辛辣刺激 食物
，以免肝火上炎。