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　　 做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软  ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。