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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油，待油
 六成热下  鱼，煎至微黄 。煮

沸瓦煲里的
清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。