亚洲精品 无码精品| 无码免费看|乱伦激
情|成人网站在线免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这
 个季节可 吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽 、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，
以免肝火上炎。