20
17av |日本

久久网|com欧美|亚洲爱

　　 在日常起居上，此时 昼夜温 差较大、冷暖交替，因 此在衣着方面要适时
增减。需要提 醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保
证充足的睡眠需要早睡早起，这样
有助于体内的阳气升发。