一本色道婷
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小  块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎

煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。