草莓视
频久久|传媒剧情|超碰在线
日韩AV|国产9 99久久精品

　　在这个时节该如何 调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另  外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个
季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食

辛辣刺激食物，以免肝火上炎。