99热五十路妻|色屁屁一区二区在线播放|群交六 区| 综合激情五月婷婷

　　  在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食 上可多吃有芬
芳
气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。