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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
 清
水把  陈 皮泡软，拍裂一

小 块姜，热锅，用 姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下 
盐调味即可品尝。