青青 cao  porn|亚洲国产乱伦AB|蝴  蝶伊人av|
亚洲精品918

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上 可多吃有 芬芳气味的  蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春 日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。