男人天堂资源网|日韩大 香蕉在线|亚
 洲欧美一级视频|婷婷无码在线视频

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
 香椿等，以疏
肝柔肝。另  外，俗语 称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的
 嫩芽， 比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上
炎。