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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块

在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎
至微黄。 煮 沸瓦煲里的清水，放入煎

煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下 盐调味即可品
尝。