日韩欧美一区二区不卡|国产精品久久久无码|欧 美视频一 区
|千与 千寻免费完整版观看国语

　　在这个时节该如何调理养 生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语  称“春日
吃春芽” ，
也就

是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。