在线免费观看无码
网站|www.肏屄.cob|大香蕉中文首页|95后国产欧美

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气   味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个 季节可
吃鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。