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　　做 
法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮
泡软，拍裂一 小块姜，热锅，用姜块在锅上
擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎
至微 
黄
。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其

他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。