海角9色人妻精品无码|www.avporn.c|欧美操逼电影在线播放|大香蕉伊人超碰在线影院

　　在这个
时节该如何 调理
 养生？宋曙霞
认为
，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语
称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。