人妻69AV|爱精品在线观看|巜人妻偷人激情A片喷潮|丝袜制 服 熟女

　　在这个时节该如何 调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春
 日吃 春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。