亚洲精品老司
机大香蕉小电影 |亚洲 熟女熟妇 
丰满自
慰|超碰人妻69|888夜夜操

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可 多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、  香椿等，以疏肝柔肝。

另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。