日日夜夜精品  视频免费 |97伊人色|无
码精品人妻AV|欧美性爱爱我久久久久久

　　在这个 时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免 肝火
上炎。