日韩
久久AV无码免费专区|九九热精品视频在线播放
|台

湾AV片|夜夜无码

　　在
这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春 日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽 ，  比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。