蜜芽精品久久一区视频|撸 擼AV先锋二区|丁香五月婷婷激情丁香五月|变态美女s8

　　在这 个时节该如何调 理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜  ，如韭菜 、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。