亚洲国产av
一区入口|77大香蕉|伊人天堂在线|日韩成人午夜在线 视频

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有

芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆 芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。