97人伦影院|超碰精品|白峰美羽在线播放无码|欧美成人一区二区三区视频

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食 
上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香
菜、
葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 
可 吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣等，禁

食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。