欧美成人精品欧美一|国 产在视频线精品视频|天堂在线免费
视频|欧美浮力第 一页

　　在这个时节
 该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱 、蒜、 荠菜、 香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就 是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食 物，以免肝火
上炎。