青青草原大香蕉久久|人人摸人人操2015
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　　做 法：春笋切成片后加少许盐捞 出后用清水浸泡，生姜切片 ，葱切
成段。锅烧热，倒入2勺油，放入
生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1 分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒 均匀，加入  少量清水半掩住春笋 ，盖上锅盖大火煮开 后转中火。煮到水  快熬干的时候加入盐，翻炒 均匀稍收汁时盖上锅盖焖。