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　　做 
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清
水把陈皮泡 软，拍裂一小 块姜
，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放
两勺油，待油
六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。