欧美
激情一区二区久久久|天天AV
综合网|国产va在线观看|欧美黑人操逼视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，  如 
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏 
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，
以免
 肝 火上炎。