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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用
姜块在锅上擦一遍 ，放两勺

油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和 其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。