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　　做法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用
姜块在锅上  擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼
 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个  半小时，下盐调味即可品
尝。