玉米地被老头添
的好爽|大香蕉大香蕉85视频|岛国一区在线|久久福利区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜 、荠
菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物， 以免肝火上炎。