黄久久伊人|久久大香
蕉伊人一

本|熟女乱 伦王站|伊 人日韩久久青青草原日韩

　　在这个时节该如

何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香菜、
葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
 是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗 
、豆苗、莴苣等 
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。