亚洲性操逼|欧美 性爱 第
3页|高 潮av资源在线|中文字幕 
亚洲自拍

　　在 这 个  时节该如何调理养生？宋曙  霞
认为，在饮食上可多吃有芬 芳
气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日
吃春
芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。