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　　做 法：洗净宰好
鲫鱼
，洗净淮山和 薏米。用清水把 陈

皮泡软，拍
裂一小 块姜，热锅，用姜
 块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好  的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。