93超碰在线观看|欧美69性爱|阿av天堂|熟妇蜜
桃无码AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上 可多吃有芬芳气

味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱  、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝 柔肝。另 外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季 节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激 食物，
以免肝火上炎。