国产成人无码久久久精品一|亚洲国产 精品日韩一线
满| 午夜精品一区二区三区蜜桃|不能 让丈夫知道中字

　　在这个时 节该如何 调理养

生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味 的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香 椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜
绿的
嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。