亚洲日逼视个频|亚欧色色五月 天|中文字幕欧美 色图
|天天国 产精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为， 
在饮食上可多吃有

芬芳气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝
火上 炎。