欧美日韩精品久久|www国产精品 |亚洲精品手机 
在线
|四房播播丁香开心婷婷 伊人

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋 
 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠
菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另  外，俗语称“春日吃春芽”， 也 就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴


苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。