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　　做法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺 
油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 
的 
清水，放入煎煮好的 鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲
一个半小时，下盐调味即可品尝。