大香蕉夜夜|大香蕉www|色婷婷
五月 激情| 国产欧美 精品在线播放

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
 荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称 “春日吃春芽” ，也就是说这个季节  可

吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。